搜羅最熱門的即時焦點新聞資訊。

  • 池睿恩正式加入《Running Man》!新固定成員引發熱議
  • 台南博愛國小推動英語學習,聖誕節特別活動點燃學童熱情
  • 麻疹群聚事件擴大!國內確診病例達12人,接觸者超過千人
  • 日本棒球星源田壯亮婚外情曝光,前乃木坂46成員妻子面臨考驗
  • 可愛還是危險?動保團體呼籲關注戴上聖誕帽的鴿子
  • 葉劉淑儀平安夜送祝福,雪景短片驚喜登場!
  • 《好運來》首播收視破表,侯怡君一人分飾兩角引發熱議
  • 柯文哲面臨起訴,民眾黨內部反應引發關注
  • 蘭蔻加拿大官網盛大舉辦Boxing Day優惠活動!

聯絡我們

白露節氣來臨:秋季健康與運勢的雙重提醒

白露節氣來臨:秋季健康與運勢的雙重提醒

隨著秋意漸濃,2024年9月7日11點12分,傳統二十四節氣中的「白露」正式登場。在這個時節,日夜溫差開始顯著變化,空氣逐漸乾燥,對於健康的影響不容忽視。中醫理論告訴我們,秋天是養肺的最佳時機,尤其對於年長者來說,保護肺部免受「秋燥」的侵害顯得尤為重要。白露期間,常見的健康問題包括咽喉乾燥、皮膚乾裂等,這些症狀不僅影響日常生活,還可能進一步惡化成其他健康問題。 為了預防秋季乾燥帶來的不適,專家建議大家可以通過飲食和生活習慣來調整。例如,使用芳香萬壽菊、百合等材料自製安神百菊茶,有助於潤肺通氣,抵抗乾燥。多喝水、補充水分也是非常關鍵的,特別是在秋季,水分的攝取不應被忽視。此外,保持室內的濕度,以及適當的運動,都能有效改善身體的適應能力。 除了健康問題,白露的到來也意味著新的機會與挑戰。根據占星學的說法,白露當天射手座的正財運最旺,這一天特別容易感受到來自外界的支持與機會。對於職場人士而言,這是一個提升收入以及做出明智財務決策的良好時機。無論是進行交易洽談還是團隊合作,白露都為我們提供了良好的契機。 在這個節氣中,各生肖的人也有不同的運勢變化。生肖虎的人在白露期間尤其容易促進內部溝通,形成...

詳細內容
迎接處暑,開啟秋季健康新篇章

迎接處暑,開啟秋季健康新篇章

隨著2024年處暑節氣的來臨,這一重要的節氣將於8月22日正式登場。處暑的到來不僅是對炎熱夏季的告別,更是秋天的序幕。根據中醫的觀點,處暑標誌著暑氣的結束,隨之而來的是乾燥的秋季氣候,這也被稱為「秋燥」。此時,人體的生理狀況和飲食習慣都需要隨之調整,讓我們一起來探索如何在這個轉變的季節中保持健康。 據專家分析,處暑後的天氣逐漸轉為乾燥,常常伴隨著濕氣的減少和燥氣的增加。隨著陽氣的減弱,陰氣開始增強,這一變化對人體的影響不可小覷。尤其是對於鼻過敏、氣喘以及皮膚問題的患者來說,處暑期間症狀常常會加重。專家建議,這段時間內應避免辛辣、油炸和燒烤等刺激性食物,以減少對身體的負擔。 在飲食方面,適合選擇清淡且多樣化的食物。中醫師強調,處暑後應以「苦」為主,以促進身體的健康。像是黃耆百合茶等飲品不僅能增強免疫力,還能有效緩解秋燥帶來的不適。專家指出,合理的飲食結合適度的運動,能幫助身體適應轉變,減少秋季常見的健康問題。 此外,處暑的到來也意味著中國民間的「吃秋」習俗。根據這一傳統,入秋後適合進食一些苦味的食物,這不僅有助於調理身體,還能為即將到來的冬季打下良好的基礎。這一習俗反映了祖輩們對於四季變...

詳細內容